Kontakt

Jeste li zdravstveni djelatnik?

Kontakt

Jeste li zdravstveni djelatnik?

JGL Savjetovalište

Postavite nam pitanje
#Probava

Pozdrav, godinama se mučim s opstipacijom. Navršila sam 42 godine. Na poslu sjedim, vozim se na posao duže vrijeme, premalo se krećem. Što se tiče prehrane mislim da sam napravila sve što se savjetuje (tekućina, voće, povrće).Kolegica mi je rekla da je taj problem riješila s probioticima. Ima ih puno, ne mogu se odlučit. Pročitala sam članak o Normiji.Da li je savjetujete i kod opstipacije?

Kronična opstipacija je jedan od najteže rješivih problema u gastroenterologiji. Nakon higijensko-dijetetskih mjera, koje ste već kako čitam promjenili, ostaju medikamentozna sredstva. Njihov je problem stimulacija stolice na ne baš fiziološki način tako da ih treba izbjegavati ili primjenjivati u najmanjoj mogućoj mjeri. Probiotici također imaju mjesto, a smatra se da su puno fiziološkiji nego laksativi. Iako je njihovo područje primjene puno izraženije u slučaju proljeva, pokazalo se da mogu pomoći i kod opstipacije. Preporučio bih Vam uzimanje Normie kroz 30 dana, a to se može ponoviti 3 do 4 puta godišnje.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci. Goran Hauser, dr. med.

#Žensko zdravlje

Poštovani, htela bih vas pitati – imam 21. god. i imam povremeno iscedak, neprijatnog mirisa, ponekad i peckanje. Htela bih pitati kako i koliko dugo bi trebala piti Vaš proizvod Lactogyn? Da li to mogu piti ovako bez savetovanja svog ginekologa? Da li i pored oralnih tih probiotika treba da koristim možda i Lactogyn gel za intimnu negu, pošto koristim neki Nivea? Često su mi kod ginekologa davali Daktanol vaginalete, ali to mi nije baš pomoglo da se toga rešim, možda malo. I uvek je odgovor ginekologa da je oslabljen imunitet, ali ja svoj problem tako ne rešavam. Inače studiram, a u zadnja tri meseca sam napeta zbog ispita. Da li je možda stres uzrok mojih gljivica, stvarno ne znam…inače sam i dosta smršavila… Unapred hvala! Srdačan pozdrav!

Smatra se da svega 30-40% žena ima zdravu vaginalnu floru. Stres, oslabljen imunološki sustav, uslijed različitih bolesti, obične prehlade ili ozbiljnijih stanja, korištenje lijekova kao što su antibiotici ili kontracepcijske pilule, sve to može dovesti do neravnoteže vaginalne flore. U svijetu danas oko 300 milijuna žena oboli od neke urogenitalne infekcije, a najčešće su to bakterijske vaginoze (neravnoteža vaginalne mikroflore: jako smanjen broj laktobacila i povećan broj anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis) i vaginalne kandidijaze. Tegobe se očituju kao svrbež, peckanje i pojačan iscjedak iz rodnice, nerijetko neugodnog mirisa. Infekcije često mogu biti asimptomatske, no ako se ne liječe moguć je razvoj komplikacija poput steriliteta, upale zdjeličnih organa, prijevremenog poroda i sl. Važno je naglasiti da su takve infekcije sklone ponavljanju. Terapija infekcija uključuje primjenu antibiotika ili lijekova protiv gljivica koji uništavaju uzročnika bolesti. No takvi lijekovi ujedno i nepovoljno djeluju na zaštitne mikroorganizme u rodnici. Stoga standardnoj terapiji možemo pridružiti i potporu u zaštiti vaginalne flore u obliku probiotika – mikroorganizama s pozitivnim učinkom na zdravlje domaćina. Važno je znati da svi probiotici nisu isti i nemaju jednako djelovanje.
Vrijeme koje je potrebno da bi se eko sustav rodnice stabilizirao, odnosno da se rodnica naseli zaštitnim mikroorganizmima je oko 2-6 tjedana. Dakle uloga probiotika je kako stabilizacija vaginalne flore tako i prevencija nastanka urogenitalnih infekcija te potpora liječenju.Ukoliko imamo znakove infekcije tada Lactogyn koristimo kao dodatak terapiji koju nam je prepisao liječnik (antimikotici, antibiotici), najmanje dva do šest tjedana. Za brže postizanje zdrave vaginalne mikroflore najbolje je prvi tjedan koristiti i Lactogyn vaginalete (stavljati jednu na dan). Kod ponavljanih inefkcija preporuča se piti jednu kapuslu dnevno više mjeseci. Kod ponavljanih infekcija preporuča se uporaba jedne kapusle dnevno više mjeseci.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci Alemka Brnčić, dr. med.

#Koža

Imam 25 godina, bolujem od psorijaze. Tijekom ljeta stanje se popravilo jer sam boravila skoro mjesec dana na moru. Čula sam dobra iskustva ljudi u liječenju psorijaze i drugih kroničnih bolesti kože s omegom 3. Ako pomaže, koliko se dugo i u kojoj dozi uzima? Sada ne uzimam nikakve lijekove. Hvala unaprijed.

Psorijaza je kronična upalna bolest kože obilježena pojavom crvenih ploča prekrivenih ljuskama. Psorijaza se, ovisno o težini bolesti, liječi lokalno, a ukoliko se radi o blagom obliku bolesti, ili u slučaju težih oblika, lokalno i sistemski. Sunčanje i kupanje u moru tzv. heliomarinoterapija vrlo je učinkovita u liječenju psorijaze. Omega 3 masne kiseline pokazale su određenu učinkoviotost ako se u prikladnoj dozi koriste – kao dodatna terapija mnogih dermatoloških bolesti, primjerice atopijskog dermatitisa, psorijaze, acne vulgaris itd. Stoga se mogu koristiti 1-2 kapsule dnevno tijekom više mjeseci. Preporučuju se Mega omega-3 jer sadrže čak 65% omega-3 kiselina u jednoj kapsuli. Svakako ih je potrebno koristiti uz odgovarajuću lokalnu ili sistemsku terapiju po preporuci dermatologa. Primjena omega 3 kapsula bez odgovarajuće dermatološke terapije neće izliječiti bolest.

Srdačan pozdrav,

Prof. dr. Marija Kaštelan, dr. med.

#Oko

Poštovani, poslije 50-te godine primijetila sam da su mi oči „suhe“, da me peckaju. Nosim naočale radi dalekovidnosti. Povremeno koristim umjetne suze. Što mi vi savjetujete?

Sindrom suhih očiju čest je problem posebno u starijoj populaciji. Korištenje umjetnih suza, češće treptanje i ovlaživanje prostora mogu ublažiti smetnje. U svakom slučaju preporučam oftalmološki pregled da bi se ustanovio tip i stupanj težine stanja.

Srdačan pozdrav,

Maša Mikuličić, dr. med.

#Žensko zdravlje

Poštovani, da li je bolje da koristim Lactogyn vaginalete ili da uzimam baš probiotik? I kako bi trebala uzimati probiotik – ujutro, navečer, koliko na dan i da li to tijekom jela, poslije ili prije…? Hvala Vam! Srdačan pozdrav!

Lactogyn vaginalete su probiotik kao i Lactogyn kapsule koje se piju. Radi brže kolonizacije vagine laktobacilima preporučljivo je terapiju započeti vaginaletama kroz tjedan dana, a nakon toga nastaviti piti Lactogyn kapsule.

Za održavanje ravnoteže urogenitalne mikroflore preporučuje se uzimanje jedne Lactogyn kapsule dnevno, po mogućnosti uz jelo. Kao pomoć u terapiji već postojećih vaginalnih smetnji te za vrijeme i nakon antibiotske terapije – preporučuje se uzeti dvije kapsule dnevno. Poboljšanje kvalitete vaginalne mikroflore očekuje se nakon dva tjedna primjene 1 kapsule dnevno, a najkasnije nakon 4-6 tjedana.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci Alemka Brnčić, dr. med.

#Žensko zdravlje

Pozdrav, imam 62 godine. Povremeno osjećam nelagodu, suhoću i peckanje oko spolovila. Kraće vrijeme sam uzimala vaginalne hormonske tablete, međutim, radi nuspojave jakog iscjetka i upale sam prekinula. Na koji način mogu ublažiti ovu nelagodu?

Kod žena u postmenopauzi sluznica rodnice je stanjena te je zbog toga i smanjena količina glikogena i kiselina koji se proizvode uz pomoć laktobacila u svrhu zaštite rodnice. Postoje sojevi probiotika koji imaju sposobnost naseliti unutrašnjost rodnice, zalijepiti se na stjenku lučiti vodikov peroksid, bakteriocine, mliječnu kiselinu, odnosno stvoriti povoljne uvjete za oporavak vaginalne flore. Vrijeme koje je potrebno da bi se eko sustav rodnice stabilizirao, odnosno da se rodnica naseli zaštitnim mikroorganizmima, je oko 2- 6 tjedana. Dakle uloga probiotika je kako stabilizacija vaginalne flore, tako i prevencija nastanka urogenitalnih infekcija te potpora liječenju, naravno uvijek uz  redovite ginekološke preglede. Zdrava vaginalna flora je najbolja prirodna zaštita žene od infekcije, no ako u njoj nema dovoljno “dobrih” bakterija koje stvaraju negativne uvijete za razvoj uzročnika infekcije, tada je to dobra podloga za razvoj bolesti. To je ujedno i razlog za primjenu Lactogyna. Za sprječavanje suhoće možete koristiti Lactogyn gel.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci Alemka Brnčić, dr. med.

#Nos

Poštovani, moja petogodišnja kćerka je sklona respiratornim infekcijama, ide u vrtić. Često dobiva antibiotike, Operil kapi za nos. Dobrog je apetita, normalno je uhranjena. Postoji li prirodni način da se djetetu pomogne? Čitala sam o probioticima koji podižu otpornost, propolisu, morskoj vodi koja ispire i ublažava upalu nosa, grla, ali se ne usudim na svoju ruku dati djetetu. Neugodno mi je pitati našeg pedijatra.

Davanje probiotika kroz nešto duži period (2-4 mjeseca) može imati samo povoljan učinak na respiratorne tegobe. Međutim, trebalo bi isključiti moguću alergijsku prirodu smetnjama, pitanje je da li su adenoidi ili krajnici uzrok ovih smetnji (pregled ORL), dok mogućnost težih imunoloških bolesti nije vjerojatna s obzirom na uredan rast i razvoj djeteta. U zaključku probiotici – da, preporučujem jednu do dvije Normia vrećice na dan, ali prije ili u tijeku davanja svakako napraviti pregled kod ORL i alergologa.

Srdačan pozdrav,

Prof.dr.sc. Mladen Peršić, dr.med.

#Probava

Poštovani, imam 35 godina. Za čir na želucu sam dobio trojnu terapiju antibiotika jer je pronađen Helicobacter pilory. Osjećam se bolje, ali, poremetila mi se stolica. Češće imam potrebu što me smeta na poslu. Da li bi mi pomogao probiotik? Koji? Kako ga trebam uzimati? Prijatelj mi kaže da je kasno, da sam ga trebao uzimati za vrijeme antibiotika.

U današnje vrijeme sve je više dokaza da se uz trojnu terapiju za eradikaciju H.pylori trebaju uzimati probiotici kako bi ublažili disbalans u crijevnoj flori uzrokovan uzimanjem dvije vrste antibiotika. Nikako nije kasno i da sada uzmete Normiju 2×1 kroz 30 dana i mislim da će Vam to izregulirati stolicu.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci. Goran Hauser, dr. med.

#Ostalo

Pozdrav, zabrinuta sam za svog sina, 10 mu je godina. Postao je vrlo nemiran, dekoncentriran, zaboravljiv. Popustio je u školi. Konzultirala sam školskog psihologa koji mi je rekao da je to sve u granicama normale. Došla sam do podatka da omega 3 povoljno djeluje na psihičko stanje, da popravlja pamćenje, umiruje. Ribu nažalost jedemo samo jednom tjedno pa sam sigurna da omegu 3 ne unosimo dovoljno. Pokušat ću uvesti i laneno sjeme kao namaz na kruh. Da li savjetujete omegu 3 kao gotovi proizvod, dodatak prehrani?

Prije započinjanja dodatka omega 3 trebalo bi dijete pregledati i utvrditi moguće druge uzroke (npr. celijakija koja može ići samo s tim simptomima, ili bolesti jetre – M. Wilson…), a svakako bi trebao i pregled psihologa. Dodaci prehrani koje navodite nisu kontraindikacija, dapače, postoje brojni radovi koji govore o pozitivnim učincima omega3 kiselina na raspoloženje i koncentraciju, ali prvo je potrebno isključiti moguće organske ili psihogene uzroke smetnjama.

Srdačan pozdrav,

Prof.dr.sc. Mladen Peršić, dr.med.

#Koža #Alergija

Poštovani, majka sam dječaka od 4 godine koji od rođenja ima neurodermitis. Liječen je kortikosteroidnim mastima. Stanje se pogorša svaki put kada mu padne imunitet. Da li bi bilo korisno da mu dam kuru probiotika? Kakva su vaša iskustva s Normiom? Kako se uzima, koliko dugo?

Atopijski dermatitis (dermatitis atopica, AD) je kronična ili kronično-recidivirajuća upalna bolest kože obilježena generaliziranom suhoćom, jakim svrbežom, ekskorijacijama i lihenifikacijom. Pojavljuje se u osoba s nasljednom atopijskom konstitucijom koja uvjetuje sklonost alergijskim reakcijama na različite alergene. Pristup liječenju atopijskog dermatitisa ovisi o dobi bolesnika i kliničkim manifestacijama bolesti. Budući da su temeljna obilježja atopijskog dermatitisa generalizirana suhoća kože praćena jakim svrbežom, neobično je važna pravilna njega i hidratacija kože. Glede uporabe probiotika u liječenju AD-a, podaci iz literature su kontradiktorni, odnosno za sada nema dovoljno dokaza koji bi poduprli uporabu probiotika u liječenju AD-a  u djece u kliničkoj praksi. Osobno nemam iskustva s primjenom probiotika u liječenju AD-a.

Srdačan pozdrav,

Prof. dr. Marija Kaštelan, dr. med.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi se osiguralo bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost stranice. Nastavkom pregleda web-stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Više o zaštiti privatnosti i osobnih podataka možete pročitati ovdje

Jeste li zdravstveni djelatnik?

Pristupanjem stranici preuzimate odgovornost na sve poduzete radnje i dostavljene podatke. Svaka zlouporaba ove stranice podliježe odgovornosti.