Kontakt

Jeste li zdravstveni djelatnik?

Kontakt

Jeste li zdravstveni djelatnik?

Blagodati prirodnih ulja

3 min čitanja Objavljeno: 21.5.2014.

U njezi tijela uvijek je bolje okrenuti se prirodi. Prirodna bazna ulja po svojem su sastavu esteri raznih masnih kiselina, od kojih su neke nužne našem organizmu. Osim u prehrani i kao ljekovite tvari, koristimo ih i u kozmetičke svrhe. Donosimo vam opis najdostupnijih ulja i njihovih svojstava.

Biljna ulja od davnina se koriste kako u prehrani, tako i u njezi kose i kože jer lako prolaze kroz stanične stijenke i opskrbljuju organizam esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima i hranjivim tvarima. Moraju biti nerafinirana i hladno prešana (grijanjem iznad 65 ºC gube vrijedne sastojke), stoga ih čuvajte na tamnom i suhom mjestu na sobnoj temperaturi.

Krenimo od najpoznatijih – bademovo je ulje zasigurno na tronu biljnih ulja jer je univerzalno, pogodno za raznovrsne primjene i za sve tipove kože. Sadrži brojne minerale i esencijalne masne kiseline te vitamine A, B, D i E, čime štiti, omekšava i hrani kožu. Lako se razmazuje i brzo se upija. Širok mu je spektar djelovanja, pogodno je za sve dobne skupine: izrazito je djelotvorno za suhu, zrelu kožu, kao i za bebinu. Bademovim uljem više-manje možete raditi što želite: možete njime skidati šminku, koristiti ga umjesto kreme za lice i tijelo, čak i ublažiti strije i spriječiti starenje kože. Također umiruje svrbež, iritacije i određene kožne alergije. Isto tako, zbog kvalitetnih sastojaka i hidratacijskih svojstava, možete ga koristiti i kao senzualno i hranjivo masažno ulje.

Ulje avokada vrlo je gusto i snažno terapeutsko ulje, djelotvorno i u vrlo malim količinama. Bogato je vitaminima A, D i E te lecitinom i kalijem, koji je poznat i kao mineral mladosti. Najnovija istraživanja dokazuju da ulje avokada ubrzava sintezu kolagena u vezivnim tkivima, što ga čini upravo idealnim za tretman zrele i suhe kože. Prvotno je svojstvo ulja avokada regeneracija kože, pa je vrlo djelotvorno za ublažavanje bora i pigmentacija te zacjeljivanje ožiljaka i strija. Osim toga, sprečava iritaciju te pomaže kod opekotina od sunca, psorijaze, ekcema i ostalih upalnih procesa.

Ulje jojobe najčešće je nosivo ulje u brojnim prirodnim kozmetičkim preparatima. Više se preporučuje koristiti ga u mješavini s drugim biljnim uljima nego samo. Hidratizira kožu, čini je mekom i glatkom te joj vraća zdravi sjaj i elastičnost. S druge strane, jojobino ulje je jedinstveno jer regulira izlučivanje sebuma u koži, stoga uistinu pomaže kod problema masne kože. Zbog antibakterijskog djelovanja često se upotrebljava u proizvodima za njegu problematične kože sklone aknama. Pomaže njezi upaljene i nadražene kože, stabilizira joj pH i regenerira je.

Sezamovo ulje, bogato lecitinom, linolnom i oleinskom kiselinom, koristi se za njegu suhe i osjetljive kože, slabo prokrvljene kože te za tretiranje upala. Posjeduje jedinstveno svojstvo izvlačenja nečistoća iz pora, stoga je idealno za njegu kože pušača. Čest je i vrijedan sastojak u pripravcima protiv celulita, a može poslužiti i kao prirodna zaštita od sunca jer sadrži prirodni UV-filtar koji odbija oko 25% sunčevih zraka.

Ustvari, koje god vam prirodno biljno ulje došlo pod ruku, možete biti sigurni da će pozitivno djelovati na zdravlje i ljepotu vašeg tijela i njima zasigurno možete slobodno eksperimentirati. Njihovi pozitivni učinci i kombinacije brojne su i često se preklapaju. Sva ulja pozitivno djeluju na održavanje kože, njeguju je i omekšavaju, vraćaju joj potrebnu vlagu, elastičnost i mekoću te je štite od vanjskih utjecaja. Također su izvrsna i za kosu. Na primjer, ricinusovo, čičkovo i arganovo ulje obnavljaju vlasište kose i potiču rast, dok je bademovo, kokosovo i orahovo čine sjajnom, mekom i sprečavaju pucanje vrhova. Za njegu noktiju izvrsno je arganovo, avokadovo i bademovo ulje. Ako imate konkretan problem, raspitajte se o specifičnim učincima određenih ulja, a ako samo želite na prirodan način doprinijeti zdravlju, isprobajte ih redom. S prirodnim uljima uistinu ne možete pogriješiti.

Jeste li zdravstveni djelatnik?

Pristupanjem stranici preuzimate odgovornost na sve poduzete radnje i dostavljene podatke. Svaka zlouporaba ove stranice podliježe odgovornosti.